일상리뷰 (10) 썸네일형 리스트형 이대서울병원 엄마아기병동 1인 특실 후기. 최근 이대서울병원 엄마아기병동에서 4박 5일 지냈었는데요... 며칠 지내보니 혹시 오시는분들이 알면 좋을만한 정보도 공유할겸 리뷰 남깁니다. 일단 식사는 큰 기대를 안하시는게 좋구요.. 시설은 아주 좋았던것 같아요. 가격은 1인실 하루 35만원 정도 였습니다. 일단 이대 서울병원은 건물은대체적으로 깨끗하고쾌적했으며, 병원 내부에여러 식당들 카페, 베이커리,은행, 편의점등 정말 편리해서좋았던것 같아요. 주차는 입원날과 수술날그리고 퇴원하는 날은 무료!! 그외 하루 최대 1만원 입니다. 하지만 입원날이 수술날이라면중복 할인은 안됩니다. 그래서 4박 5일 이면 주차료는 최대 3만원 입니다. 엄마아기병동 1인실의 좋은점은 애기가 보고 싶을때면 언제든지병실로 데려 올수 있다는 장점이있어요!! 가깝고, 시스템.. 일상에서 찾는 건강한 습관 캐슈넛 효능 부작용 정리. 견과류 추천. 캐슈넛은 고소한 맛과 부드러운 식감으로 많은 사랑을 받는 견과류입니다. 이번 글에서는 캐슈넛의 효능과 부작용, 그리고 건강하게 섭취하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 캐슈넛이란?캐슈넛은 열대 지방에서 재배되는 캐슈나무의 열매에서 추출한 견과류입니다. 일반적으로는 간식이나 요리에 사용되며, 그 특유의 고소함과 영양가가 높아 세계적으로 인기가 많습니다. 2. 캐슈넛의 효능캐슈넛은 다양한 건강상의 이점을 가지고 있어 꾸준한 섭취가 도움이 될 수 있습니다. ① 심혈관 건강 개선 캐슈넛에는 불포화 지방산이 풍부하게 포함되어 있어 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압 조절에 도움을 줍니다. 심장병 예방에 효과적입니다. ② 뼈 건강 증진 캐슈넛에는 마그네슘과 칼슘이 다량 함유되어 있어 뼈 건강을 유지하고 골다공증을.. 전복이 이렇게나 몸에 좋은 보양식이었네요. 몸에 좋은 전복 고르는법. 전복 효능 부작용. 신선한 전복 추천. 1. 전복이란? 전복(Abalone)은 바다에서 서식하는 연체동물로, 단백질과 영양소가 풍부한 해산물입니다. 전복은 고급스러운 맛과 다양한 요리에 활용될 수 있어 한식에서 귀한 재료로 여겨집니다. 전복은 회, 구이, 찜, 죽 등 다양한 방식으로 즐길 수 있으며, 특히 식감이 쫄깃하고 맛이 담백하여 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 2. 전복의 효능전복은 건강에 많은 이점을 제공하는 영양소가 풍부한 식품으로, 다양한 효능을 기대할 수 있습니다. ① 고단백 저지방 식품전복은 단백질 함량이 높고 지방이 적어 다이어트 식품으로도 좋습니다. 근육을 강화하고 체중 관리를 도와줍니다. ② 눈 건강 개선전복은 타우린과 베타카로틴을 함유하고 있어 눈 건강을 유지하고 시력을 보호하는 데 도움을 줍니다. 특히 컴퓨터.. 밤 고구마가 왜 맛있을까? 밤 고구마 효능 부작용. 맛있는 고구마 추천. 고구마 다들 좋아하시죠? 저도 이맘때쯤되면 자주 먹곤하는데요. 그중에서도 밤 고구마를 무척 좋아하고, 밤 고구마가 왜 몸에 좋은지 왜 맛있는지등 자세한 리뷰 남겨보도록 할게요. 밤 고구마 효능과 부작용 그리고 고구마를 섭취할때 주의사항도 알려 드리도록 하겠습니다. 그럼 시작해 보겠습니다. 1. 밤 고구마가 왜 맛있을까? 밤고구마는 특유의 단맛과 촉촉함이 매력적인 한국 대표 고구마 품종 중 하나입니다. 그 맛의 비결은 다음과 같은 특징에서 찾을 수 있습니다. ① 천연 당분의 함유량 밤고구마는 다른 고구마 품종에 비해 당분 함유량이 높아 굽거나 찌면 자연스러운 단맛이 더욱 강화됩니다. 조리 과정에서 당이 농축되어 입안에서 풍부한 달콤함을 느낄 수 있습니다. ② 바삭하고 촉촉한 식감밤고구마는 전분질이 많아.. 이전 1 2 3 다음 목록 더보기
