취미 (8) 썸네일형 리스트형 레몬착즙으로 건강도 챙기고 통풍요산 수치도 낮췄어요!! 레몬즙 추천. 레몬효능 부작용 정리. 최근 발가락이 너무 아파서 병원에 갔더니 요산수치가 12가 넘어서 깜짝 놀랐습니다. 의사샘은 통풍약을 먹으라는데 저는 레몬즙을 통해 통풍 요산 수치를 낮춰 보려고 노력했고 2개월만에 12에서 8로 수치가 많이 내려왔었습니다. 그래서 지금도 잘 먹고 있는데, 레몬을 섭취하다보니 레몬의 효능이 정말 많다는걸 깨달았어요 그래서 오늘은 레몬효능 레몬부작용등을 정리해 보겠습니다. 레몬의 주요 효능 1. 면역력 강화 레몬은 비타민 C가 풍부해 면역 체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 비타민 C는 백혈구의 생성을 촉진하여 몸이 감염과 싸우는 능력을 향상시키며, 감기와 같은 질병 예방에 효과적입니다. 2. 소화 촉진 레몬은 소화를 돕는 천연 디톡스 효과가 있습니다. 레몬즙에 포함된 산성 성분은 소화 효소를.. 밥맛이 좋아지고 건강까지 챙길수 있는 맛있는 친환경 유기농쌀 추천. 농부와 우렁이 쌀. 여러분들 어떤쌀 드세요? 저는 몇년동안 유기농쌀 농부와 우렁이 쌀을 먹고 있어요!! 밥맛도 좋지만 건강을 생각해서 우렁이 쌀을 먹고 있는데... 저는 개인적으로 정말 다르다는 생각을 했습니다. 밥맛도 좋고, 반찬이 많이 없어도 입안이 즐거운 밥맛 같은 느낌이랄까요? 암튼 내돈내산이니 왜 유기농 쌀을 먹어야 하는지 알려 드리도록 할게요!! 다들 건강한 식단에 대한 관심이 많아지고 있다는 것을 느끼셨죠? 저도 불과 몇 달 전까지는 그냥 마트에서 쉽게 사는 쌀을 주로 먹고 있었어요. 그런데 어느 날, 문득 쌀의 품질이 얼마나 중요한지 깨닫게 되었습니다. 친구가 놀러 와서 같이 밥을 먹었는데, 그 친구가 자기는 유기농 쌀만 먹는다면서 이번에 주문한 찰지고 맛있는 우렁쌀을 소개해주었거든요. 그 순간 제가 매일 .. 겨울간식 호빵 추천 삼립단팥호빵, 삼립야채호빵 제대로 먹어보기. 내돈내산. 요즘 갑자기 날씨와 추워지니깐 호빵이나 호떡 그리고 붕어빵 같은 간식을 더 자주 찾는것 같아요. 그래서 지난주 호떡에 이어 오늘은 호빵 그것도 쉽게 구할수 있는 삼립호빵으로 제대로 리뷰해 보겠습니다. 삼립호빵 8개입 들어있는 호빵을 구입했는데 4개는 단팥호빵 그리고 4개는 야채호빵으로 구입해서 진짜 맛있는지 먹어볼게요!! 단팥호빵 4개 그리고 야채호빵 4개 들어 있네요!! 발효를 시켜서 더 쫄깃하고 맛있다고 하는데 정말 그런지 야무지게 솔직 리뷰해 보도록 할게요!! 1. 삼립야채호빵 야채호빵 모양과 크기입니다. 크기는 나쁘지 않네요!! 그리고 야채와 단팥의 구분을 위해 야채는 사진처럼 홈이 파여져 있습니다. 저도 1년만에 먹는거라 빨리 먹고 싶네요!! 일단 가볍게 3개만 먹어볼게요 야채 호빵 2개 , 단.. 이탈리아 현지인들은 에스프레소를 이렇게 마시는군요. 색다른 커피의 향연 에스프레소 전문점 리사르 캡슐 커피 추천. 요즘 리사르에서 마시는 커피가 너무 맛있더라고요. 배가 부를때도 그리고 뭔가 색다른 맛의 커피를 마시고 싶을때도 리사르 커피를 방문해서 에스프레소를 마셨는데, 이걸 집에서도 먹고 싶어서 리사르 캡슐 커피를 구입해 왔어요. 몇번 마셔봤었는데 저는 에스프레소를 매장에서 마시는것 처럼 못하겠더라고요. 그래서 아메리카노로 마시고 있습니다. 애스프레소 전문점 리사르 약수입니다. 요즘엔 약수 외에도 이곳 저곳 몇곳의 매장이 생겼더라고요. 이곳에 한번 방문하면 기본 2잔은 마시는데 너무 맛있습니다.!! 에스프레소라 배가 불러도 잘 넘어 갑니다. 매장엔 손님들이 많아서 내부 보습은 못 찍었네요. 제가 방문할때마다 자주 마시는 에스프레소는 - 카페 피에노와 - 콘 파나 입니다. 카페 피에노는 크림과 카카오 토핑. 그리고.. 이전 1 2 다음
